Prancha reformer de pilates multifunções em polipropileno que reúne num só equipamento prancha de pilates, roda abdominal, bandas de treino, suportes para flexões e prancha de equilíbrio. Funcionamento manual, sem pilhas nem corrente. Usa-se aberta sobre chão liso.
É o substituto realista de uma máquina reformer de estúdio, que nem cabe nem se paga numa casa normal. Cinco funções numa prancha que se arruma: core, prancha, flexões, trabalho com bandas e equilíbrio, sem tomada nem manutenção.
Ficha técnica
| Material principal | Polipropileno (PP) |
|---|---|
| Cor | Preto |
| Funções | Prancha de pilates, roda abdominal, bandas, suportes para flexões e prancha de equilíbrio |
| Alimentação | Nenhuma, uso manual |
| Ecrã ou contador | Não inclui |
| Utilização | Aberta sobre chão liso |
O que inclui
- Prancha reformer de pilates multifunções
- Manual de utilização
Perguntas frequentes
É como um reformer de estúdio?
Não é uma máquina reformer profissional com carro e molas, mas uma prancha multifunções que permite trabalhar os mesmos padrões em casa, ocupando uma fração do espaço e do preço.
Precisa de corrente ou pilhas?
Não. É totalmente manual, não tem eletrónica nem contador.
Em que tipo de chão se usa?
Em chão liso e desimpedido. Em alcatifa ou superfícies irregulares perde estabilidade.
Serve para principiantes?
Sim, é material de iniciação e manutenção. Se nunca fez pilates, convém começar com um guia ou umas primeiras sessões com um instrutor para apanhar a técnica.
Garantia e envio
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